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Ears for the Sunlight

もっとも高い場所から降りるその光を受け止める

濃く強く流れるリズムに耳を澄ませて、

わたしの歩幅でステップする。

足が止まっても、耳元で揺れるこの飾りが

次のターンに優しく導いてくれるから、

大丈夫。


夏至の陽光を祝福する耳飾りを作ります。

その真っ直ぐに注ぐ光の強さが

あなたの中心を守り、

外側に流れる様々な音の海を

軽やかに泳ぐ力を与えてくれることでしょう。


耳に纏う、小さなサイン。

太陽の光を受け、わたしはすこやかに伸びていく。

風の揺らぎが、しなやかさを教えてくれる。


Blessings,



-内容-

夏の太陽に似合うビーズの耳飾りを作ります。

(ビーズステッチの手法を用います)


ピアス / イヤーカフ のどちらかをお選びいただき、約80色のビーズの中からお好きな色でお作りいただけます。


写真のデザインのテキストをご用意いたします。


完成品をお持ち帰り頂けるようサポート致しますので、ビーズステッチ初めての方もお気軽にご参加ください^_^


出来上がりましたら完成品を身につけたり、

眺めたりしながら、

ミトラカルナのおやつとハーブティーでひと息つきましょう♫


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Junko K

文化服装学院 卒。アパレル、レコードショップ、製薬会社を経て、現在は「MATA-TABI」という名前でビーズワーク、刺繍、彫金 etc.あらゆる手法を用いてモノづくりをしています。

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◎日時

2019年 6月 23日 (日)

13:00〜16:00

(終了時刻は遅くなる場合もございます。)


◎料金

5,500円

(アクセサリー材料費+講習費+お菓子とお茶代+税込)


◎定員

4人


◎持ち物

筆記用具 (その他道具はご用意致します)


◎場所 

IHARUHAM 神奈川県葉山町

※詳しい場所はご参加される方のみお知らせいたします。


◎お申込み方法

メール(mail@mitorakaruna.com)にて

件名に 夏至のビーズの耳飾りWS と記載していただき

下記をお知らせ下さい。

*その際にピアスかイヤーカフのどちらをご希望かも明記頂けますようお願いいたします。


(お名前、人数、当日ご連絡の取れるお電話番号(携帯電話など))


折り返しお返事をさせていただきます。

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アーユルヴェーダのスパイスの会ーチャパティと脈診-

そろそろ雨の季節

苦手と感じる方も多いのではないでしょうか。

 

アーユルヴェーダでは梅雨どきは身体が冷え、

消化力や体力が落ちると考えます。

季節に合った過ごし方、そして負担のかからない

食事をこころがけることが大切です。

そうすると、続いてやってくる夏も

元気に過ごすことができます。

 

今回は消化に負担がかからないチャパティを作り、

スパイスについても学びます。

アーユルヴェーダでは小麦粉をつかったものは

あまり摂らないのですが、

チャパティは軽い質で消化も良いため、

おすすめです。

また上手にスパイスをつかうと、

消化力が上がり、アーマという身体に溜まる

毒素を出しやすくなります。

 

 

ー内 容ー

全粒粉とギーを使いチャパティを作ります。

そのあと、作り立てのチャパティに合わせて

ミトラカルナのカレーと共に

お召し上がりいただきます。

食後にはデザートもご用意いたします。

また、お一人ずつ笠井さんが脈を拝見して、

感じたことをワンポイントアドバイスとして

お伝えします。

チャパティのレシピ、

アーユルヴェーダのスパイスについての

テキストをお持ち帰りいただけます。

 

 

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笠井みみ

Ayurvedic nurse/Therapist

蓮村誠医師のマハリシ南青山プライムクリニックにナースとして勤務。

クリニック閉院に伴い、

個人でアーユルヴェーダを通して幸福を拡大する活動を開始しました。

脈診をつかったセッションや、

クレニオセイクラル、レイキなどを組み合わせた

施術も行っています。

すべての人が健康で、

自分の持つ素晴らしい質に気づき、

至福にあふれた毎日を過ごせるように。

 

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◎日時  2019年6月16日(日) 

             10時半〜11時〜14時半 ランチ 込

          (お越しになられた方から脈診をします!)
◎料金  ¥5,500

      (チャパティレシピ+脈診+スパイスのお話、

                                          カレー&デザート)

           

◎定員   6名

◎持ち物 筆記用具、エプロン

◎場所 IHARUHAM 神奈川県葉山町

※詳しい場所はご参加される方のみお知らせいたします。

 

 

◎お申込み方法

 

メール(mail@mitorakaruna.com)にて

件名に アーユルヴェーダのスパイスの会 と記載していただき

下記をお知らせ下さい

 

(お名前、人数、当日ご連絡の取れるお電話番号(携帯電話など))  


折り返しお返事をさせていただきます。

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「菜食菓子店」の訂正をお願い申し上げます。

 

P108 ほうじ茶メープルクッキー

 

誤 メープルシロップ 100ml → 正 50ml

  菜種油      100ml →    50ml

 

ご迷惑とお手数をお掛けし申し訳ありません。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

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満月のお茶会

タロットカードリーダー セラピストの @hauraurah さんに
お願いして葉山の IHARUHAM で満月の日のお茶会を開催します。
.
子どもの頃 占いにワクワクしたような気持ちで.
この日の満月のためにブレンドされたハーブティーを飲みながら、

ミトラカルナがご用意するお菓子を食べながら.
そこに集まったみなさんで.
タロットカードやオラクルカードによる

満月のカードリーディング一緒に楽しんでみませんか?

お一人ずつ簡単なカードリーディングをしてゆきます。.
空に浮かぶ月は心の深いところと繋がっています。
満月の光によって照らされた、自分も知らないあなたの一面を

タロットカードやオラクルカードから読み解きます。


タロットカードやオラクルカードが好きな方はもちろん、

よく知らないけれど興味のある方や占いが好きな方も、
難しいことは抜きにしてカードと仲良くなる時間になればと思います。


皆さまのご参加、心よりお待ちしております。

 

 

 

満月のお茶会
HAURA ×MITORAKARUNA 

 

5月19日日曜日 14時〜17時頃まで
 

参 加 費 : ¥4,320(ハーブティー、お菓子付き)

定   員 : 6名 

場     所 : 神奈川県 葉山町

     (詳しい場所はご参加される方のみ、ご連絡いたします。)

 

・お申込み方法

 

 件名は「満月のお茶会」と記入
  1、お名前(フルネーム)
  2、参加希望人数 
  3、当日ご連絡の取れるお電話番号(携帯電話など)

 

 以上、3点をご明記の上 mail@mitorakaruna.com にご予約ください。
      

・お支払い  : 開催日の1週間前までにゆうちょ銀行へ

         事前にお振込(振込手数料別途)お願い致します。

 

*携帯メールのお客様へ

 ミトラカルナのメールが受信出来るよう設定お願いいたします

 

*キャンセルについて

 材料の準備等のため5日前より50%、当日、前日は如何なるご事情でも

 全額のキャンセル料がかかります。

 恐れ入りますがご了承ください。

 

*ご不明な点などございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。

オープンIHARUHAM

IHARUHAM は、ミトラカルナが新しく教室や

楽しく何かできる場になったらいいなと思っているのですが

今月から新しく IHARUHAM を開放してお菓子を販売してみようかなと思います。

 

IHARUHAM オープン日

 

4 /18(木)  13:00 〜 18:00 ★

     20(土)  16:00 〜 18:00

 

★印はお茶とお菓子の用意も用意してみようと思いますので

ご希望の方はメールにてお問い合わせの上、ご予約下さい。

(念の為 数に限りはあります)


お店ではなく住まいとなりますので、住所・電話番号共に非公開となります。
アポイントを頂いた方に詳しい道順はをお知らせいたします。

 

お申込み方法

 

メール(mail@mitorakaruna.com)にて

件名に オープンIHARUHAM と記載していただき下記をお知らせ下さい

 

(お名前、人数、希望日時、当日ご連絡の取れるお電話番号(携帯電話など))  


折り返しお返事をさせていただきます。

余月の甘夏タルト

そよ風は暖かく

花々は咲き誇る

 

鳥たちは歌い

人々はダンスする

 

 

いきものたちが

なんだかイキイキと

ウキウキ と してくる 余月

 

太陽の陽射しをたっぷりと浴び

甘く、程よい酸味に

ほろりと苦味は

冬から春へと変わる 身体のスイッチ

 

そんな美味しい

旬の甘夏を使って

なんともジューシーで爽やかな

甘夏タルトを一緒に作りませんか?



 

(※写真はイメージになります)


 

 

日    時 : 2019年4月20日(土)  13時ー16時

    (少し伸びてしまうかもしれませんので、お時間にはゆとりをお持ちください)

 

内容:  お一人お一人サクサクのタルト台を作り、

   ダマンドに、オーガニック甘夏みかんをたっぷり詰め込んだ

   季節のタルトを一人一台作っていただきます(4号)

   ミトラカルナのデザインでおなじみpoonaykashaによる

   レシピ冊子と共にお持ち帰りくださいませ。

   当日はミトラカルナの甘夏みかんのタルトとお茶をお召し上がりいただけます。

 

 

参 加 費 : ¥6,480

定   員 : 4名 

場     所 : 神奈川県 葉山町

     (詳しい場所はご参加される方のみ、ご連絡いたします。)

持 ち 物 : 保冷剤、保冷袋、エプロン、筆記用具など

 

・お申込み方法 : ミトラカルナ(mail@mitorakaruna.com)までご連絡下さい

        (お名前、ご住所、ご連絡先をお知らせください。)

 

・お支払い  : 開催日の1週間前までにゆうちょ銀行へ

         事前にお振込(振込手数料別途)お願い致します。

 

*携帯メールのお客様へ

 ミトラカルナのメールが受信出来るよう設定お願いいたします

 

*キャンセルについて

 材料の準備等のため5日前より50%、当日、前日は如何なるご事情でも

 全額のキャンセル料がかかります。

 恐れ入りますがご了承ください。

 

*ご不明な点などございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。